((تعرف على أسباب ظهور #الشيب #المبكر ))
1- الافراط في شرب الشاي والقهوة
2- قفر الدم (الأنيميا)
3- الافراط في استخدام المواد الكيميائية
4- التعرض للأشعة فوق البنفسجية والتي تأتي هذه عادتاً من التعرض للشمس بشكل كبير
5- الضغوط النفسية والتي تكون من الاسباب المهمة حيث يُلاحظ أن الأشخاص الذين يعانون من ظهور الشيب المبكر هم أكثر الأشخاص توتر ويكون ذو مزاج عصبي .
6. العادات الغير صحية مثل التدخين والافراط في تناول الكحول
8. قد تكون مؤشر لبعض المشاكل بالقلب