اسباب حب الشباب
عامل الاجهاد
قد يكون عامل وراثيتغيير فى مستوى هرمونات الجسم (كما فى فترة البلوغ)
لعلاج من حب الشباب
1- نظفي وجهك أكثر من مرة في اليوم بالماء الدافىء كي تتخلصي من الدهنيات والبكتيريا والخلايا الميتة ولكن انتبهى عليكى الا تبالغى فى غسل وجهك لان هذا يؤدى الى جفاف بشرتك.(ملحوظة : هذا لا يأتى بفائدة مع الحالات الشديدة)
2- استخدمى الكريمات والمستحضرات التى تمنع نمو البكتريا والتى تمنع انسداد المسام التى يوصى بها الطبيب
3- لبعض الحالات الشديدة نضطر الى اللجوء الى الجراحة أو استخدام الليزر|
4- تجنبى المواد الدهنية التي ربما تزيد من مشكلة حب الشباب
5- تجنبى التعرض للشمس بشكل مستمر لان هذا يزيد من تكاثر البثورالسوداء لذلك يفضل استعمال واقى من الشمس عالى الجودة يومياُ
6- يجب عليكى الابتعاد عن الاشياء التي تزود حب الشباب وأولها العبث بالحبوب ومحاولة تنظيفها، وأيضا الامتناع عن استخدام مستحضرات علاج حب الشباب بشكل عشوائي
لكى تخفى حب الشباب بالمكياج عليك اتباع الخطوات التالية
1 غسيل الوجه بمنظف حب الشباب وليس مقشر ثم تونر مرطب ثم فيتامين E جل أو (water based moisturizer)
2 لا تستخدمين كريم أساس أو كونسيلر سائل ثقيل بل استخدمى مرطب ملون لأنه يكون خفيف وباستخدام اصابع اليد فى حركات دائرية يمكنك أن تغطى الحبوب
3لو أن الحبوب لم تغطى وكانت كبيرة نسبياً فعليك باستخدام كونسيلر سائل
4 واذا كانت هناك بعض الحبوب الدهنية استخدمى loose powder لتغطيتها.
5 وبعد ذلك قومى بتنظيف الحواجب وضعى الماسكارا الخاصة بك .
6 ثم استخدمى ملون خدود سائل